Тревожное расстройство и вегето-сосудистая дистония. Лечить или смириться?
- Вот, я принесла Вам книгу известного американского журналиста, где он пишет, что всю жизнь страдает тревожным расстройством личности (далее...
Окт
2020
15
Июн
2020
5
Почему нам нужна свобода?
45 лет назад советский океанолог Станислав Курилов прыгнул с круизного лайнера в бездну Тихого океана и проплыл более 100 км, чтобы стать...
Сен
2019
7
Синдром “хорошей девочки” или мальчика…
https://youtu.be/NymN0CZ0-SA Вы часто терпите то, что вам не нравится? Не понимаете чего хотите? Вам кажется, что другие лучше, а вы на этой...
Авг
2017
20
Как избавиться от навязчивых мыслей?
Мне приходит на почту много писем от моих подписчиков, в том числе, и с обсессивно - компульсивным расстройством, которые задают один и тот же...
Авг
2017
8
Приступы агрессии. Как справляться?
"Накрывают" приступы агрессии? Срываетесь на близких или на ребёнка? Или сами, часто становитесь "жертвой" агрессивного поведения? Каждый из нас...
Авг
2017
3
Защита от энергетических вампиров – миф или реальность?
Есть ли защита от энергетических вампиров и кто, всё-таки, к ним относиться? Приходилось ли Вам испытывать неприятные чувства после общения с...
Июл
2017
9
Как избавиться от панических атак?
Популярная тема и частый запрос моих клиентов и подписчиков: "Как избавиться от панических атак?". Так что же такое «паническая атака»? В чём...
Мар
2017
3
Здоровый эгоизм – это самовлюблённость или любовь к себе?
Давайте поговорим, может ли быть "здоровый эгоизм"? Какие мотивы у эгоиста? И чем, эгоизм и самовлюбленность, отличаются от любви к себе? У...
Май
2010
26
Сними стресс за три минуты при помощи осознанного дыхания и движения
Это простое, но очень эффективное практическое упражнение, которое поможет Вам справляться с текущими стрессовыми ситуациями, которые, конечно же, могут возникнуть в жизни любого человека. Ведь мы живем в обществе с повышенной стресогенностью.
Внимание!
Все материалы, размещенные на сайте www.switlipinska.com, являются объектами авторского права, которые охраняются законодательством о правах на результаты интеллектуальной деятельности. Любое использование данных материалов разрешается только на условиях, указанных в Правилах копирования материалов.