Вы прошли техники прощения, но вновь и вновь не можете отпустить обиду на человека? Почему техники прощения не работают? Как правильно прощать и отпускать обиду, чтобы навсегда и не болело больше?
Дополнительные материалы по теме:
статья “Как правильно работать с прощением”
психолог, психотерапевт и автор блога
опыт работы в психологии с 1993 года, опыт преподавания с 1985 года. Автор метода «Консонансная терапия», обучающий тренер и супервизор.
Мой блог рассчитан как на профессионалов, так и на тех, кто углубленно интересуется психологией.
Детальным нюансам работы психотерапевта, как работать с психотравмой сразу на всех уровнях восприятия (тело, эмоции, убеждения и смыслы), обучаю в новом онлайн курсе “От психолога до психотерапевта”. Подробнее о программе…
Внимание!
Все материалы, размещенные на сайте www.switlipinska.com, являются объектами авторского права, которые охраняются законодательством о правах на результаты интеллектуальной деятельности. Любое использование данных материалов разрешается только на условиях, указанных в Правилах копирования материалов.
"Я посетила кучу тренингов по практикам прощения и каждый раз кажется, что уже простила ( маму/мужа/подругу). Но когда приезжает/встречаемся, меня все равно “разрывает” от обиды, раздражения, я снова ругаюсь, полностью на этот момент забывая, что простила. Потом...
Не одно десятилетие точится дискуссия, ставить или не ставить диагнозы в психотерапии, нужны они или нет. Терапевты разделились на два лагеря в этом вопросе - сторонники диагнозов тратят уйму времени, используя для этого огромное количество опросников, тестов,...
Люблю осень за нюансы в красках. Это самое невероятное время года для меня, когда наслаждаюсь палитрой от ее Художественного Величества природы. На небе быстро меняются оттенки от бело-серого, желто-голубого до асфальтово-грязного, дождливо - туманно - грозового,...
0 Комментариев